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La batalla contra la calvicie es una lucha de paciencia. No es sacrificada, ni siquiera tediosa… es sencillamente una pelea constante, esa es la clave. Dicho esto es evidente cual va a ser el primer consejo de la lista.<\/p>\n
Vamos a verla con detenimiento:<\/p>\n
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Es la clave de todo, la ca\u00edda del pelo sigue un proceso lento pero inexorable y de ese mismo modo act\u00faan los tratamientos actuales. Estamos hablando de meses e incluso a\u00f1os hasta que veamos resultados, y cuando digo \u00abveamos\u00bb me refiero a que descubres que el pelo no se cae o, si tienes suerte, que has mejorado la densidad y el grosor de los cabellos. Aqu\u00ed no existen los productos milagro.<\/p>\n
Por otro lado hay que insistir en que los tratamientos que se comercializan hoy en d\u00eda son \u00abde por vida\u00bb. Esto quiere decir que solo funcionan mientras los usas y que todo lo ganado o \u00abaguantado\u00bb desaparece cuando dejamos el tratamiento.<\/p>\n
Este deber\u00eda ser el punto 1.5 ya que es casi tan importante como el primero. Es muy dif\u00edcil no obsesionarse con el tema, los que le\u00e1is esto seguro que os sent\u00eds identificados con situaciones tan cotidianas como no poder evitar mirarse las entradas en todos los espejos o \u00abanalizar\u00bb al detalle el pelo de todas las personas con las que nos paramos a hablar a diario.<\/p>\n
Es tremendamente importante aprender a olvidarse del problema y hacer como si no existiera, esa es la clave. El temido \u00abshedding\u00bb es otro de los obst\u00e1culos psicol\u00f3gicos a superar.<\/p>\n
Es evidente, \u00bfverdad?, el cabello forma parte de nuestro cuerpo, si no cuidamos nuestro cuerpo no cuidamos nuestro pelo. El tabaco, el alcohol, el sobrepeso, la mala higiene personal y el sedentarismo son los enemigos de los tratamientos contra la alopecia. Esto no es una opini\u00f3n, es un hecho demostrado cient\u00edficamente.<\/p>\n
Eso no quiere decir que no podamos beber una copa de vez en cuando, se trata de llevar una vida saludable en general.<\/p>\n
En t\u00e9rminos generales se trata de cumplir estos 3 puntos b\u00e1sicos. Eso y acertar con el tratamiento adecuado son la clave para mantener nuestro pelo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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